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女性在衰老過程中會經歷哪些顯著的身體變化?

阿瑤媽咪時間:2024-07-11 15:00:28來源:本站整理點擊:

衰老是每個人都無法避免的事情,隨著時代發展,現抗衰問題越來越受到重視,要知道:越早做抗衰,越早享受年輕態
很多人認為自己還狠年輕,抗衰離自己還很遙遠,其實不然,不同年齡層的皮膚,所遇到的肌膚衰老的表現是不一樣的,因此,應針對每個年齡段的肌膚特點,做不同的抗衰策略,這樣才能更好的抗衰。
不同年齡肌膚衰老狀態:

18-25歲-衰老潛伏期
25-30歲-衰老關鍵詞“干”
30-35歲—衰老關鍵詞“松”
35-40歲—衰老關鍵詞“凹”
40-50歲——衰老關鍵詞“垂”
不同層次衰老表現:
1、皮膚層衰老:表皮層(淺層衰老)和真皮層(中層衰老),細皺紋(如眼下細紋)、毛孔變大(主要是干皮)、容易敏感、表面松弛。
2、皮下脂肪層衰老:眼袋(眼下脂肪下移堆積)、淚溝(眼下脂肪消失或下移)、輪廓凹陷(腮不再鼓起來)、墜容易引起視覺年齡的變化、臉部下垂(脂肪下移堆積)
3、筋膜層衰老:整張臉的下垮、引起很深的皺紋(部分法令紋)、三眼皮、蘋果肌下陷、40+視覺年齡的關鍵、臉部下垂(脂肪下移堆積)
4、深層脂肪衰老:眼袋(眼下脂肪下移堆積)、淚溝(眼下脂肪消失或下移)、輪廓凹陷(腮不再鼓起來)、墜容易引起視覺年齡的變化、臉部下垂(脂肪下移堆積)
5、肌肉層衰老:眼睛越來越小、無神(眼輪匝肌無力)、臉部塊狀的松弛(順著肌肉快紋路),通過鍛煉可逆、臉部肌肉松弛,面部輪廓沒有立體感
6、骨骼衰老:淚溝(眼眶骨的孔擴大)、法令紋、嘴巴后縮、人中變長(上頜骨減少)、下巴后縮(下頜骨減少)、下顎線模糊(下頜骨減少)、顴骨越凸(因為其它在減少)

不同層次抗衰思路
表皮層:做好保濕和防曬。
真皮層:補充營養,激活新生,可以通過一些項目來改善。
脂肪層:填充凹陷緊致肌膚
筋膜層:緊致提拉,恢復筋膜層“支撐力”
肌肉層:日常注意表情管理,必要時可咨詢專業醫生選擇可抑制肌肉運動的產品對抗動態紋,或選擇一些醫美項目改善靜態紋
骨骼層:需通過運動鍛煉來延緩
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