荔枝凍凍
時間:2024-07-24 16:00:55來源:本站整理點擊:
寶媽坐月子是一段快樂而艱辛的時光。但是,隨之而來的是寶寶積食問題,這讓她很苦惱。當寶媽留意到自身的小天使積食時,她感到無助和困惑。她不知道如何處理這種情況,以保證寶寶的健康成長。你也經歷過類似的情況嗎?
①口腔異味:胃里食物沒有往下,導致嘴里有股酸酸的異味
②看大便:大便比較臭,黏膩
③看舌苔:舌苔中間會變厚,有的全部變厚,有的只在舌體中間出現一個硬幣一樣厚的圓圈
④看手腳:手心、手腳發熱
⑤看睡眠:晚上睡覺不踏實,總是趴著、跪著睡、老是翻來覆去,這也是中醫上講的“脾不和則臥不安”
⑥看腹部:肚子總是脹脹鼓鼓的,吃一點東西就容易腹脹腹瀉
⑦看嘴唇:寶寶最近嘴唇突然變得很紅
1、給寶寶順時針按摩腹部,促進腸蠕動
2、推拿手法:揉中脘穴、清大腸、補脾經 (具體手法見圖片)
3、鹽包熱敷肚臍,消積食 (把粗鹽裝進一個小布袋里,放入微波爐里加熱,然后在寶寶肚臍周圍熱敷)
4、晚上睡前那頓少喝點奶,稍微欠一點,八分飽

揉腹部:每次10-15分鐘,順時針方向
清脾胃:健脾消積,增強脾胃功能
清大腸:除濕消積,緩解便秘
捏脊背:補益氣血,增強體質(提醒:推拿需輕柔,不可過度用力)
對于稍大一點的寶寶(1歲以上),可以試試蘋果山楂水,促進腸胃蠕動,增加食欲
材料:蘋果半個,山楂2片,紅棗2顆
做法:材料一起放入鍋中,加水煮沸后轉小火煮15分鐘即可
注意:適合6個月以上寶寶食用,每周一次
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