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一歲半寶寶腹瀉后如何調整輔食喂養(yǎng)？

愛吃泡芙der小公主

問題更新日期：2025-05-05 15:45:35

問題描述

一歲半寶寶腹瀉后究竟該怎么調整輔食喂養(yǎng)呢？輔食質地調整腹瀉后寶寶腸胃較為脆弱，輔食質地應

精選答案

一歲半寶寶腹瀉后究竟該怎么調整輔食喂養(yǎng)呢？

輔食質地調整

腹瀉后寶寶腸胃較為脆弱，輔食質地應從較稀軟開始。比如，可把米粉沖調得更稀一些，或者將面條煮得更軟爛。避免給寶寶吃顆粒較大、較硬的食物，像玉米粒、未煮透的米飯等，以防加重腸胃負擔。

食物種類選擇

• 易消化食物：優(yōu)先選擇容易消化的食物，如山藥泥、南瓜粥等。山藥有健脾益胃的功效，南瓜富含果膠，能保護胃黏膜。
• 避免高油高脂食物：像油炸的小零食、油膩的肉湯等要暫時避免。這類食物脂肪含量高，不易消化，可能會加重腹瀉癥狀。

喂養(yǎng)頻率與量

• 少量多次：不要一次給寶寶喂太多輔食，可采用少量多次的喂養(yǎng)方式。例如，原本一天喂三次輔食，可以改為一天喂四次，每次量適當減少。
• 觀察寶寶反應：密切觀察寶寶進食后的反應，如果寶寶消化情況良好，可逐漸增加每次的喂養(yǎng)量。

水分補充

腹瀉會導致寶寶身體失水，在調整輔食喂養(yǎng)的同時，要注意給寶寶補充水分。可以適當給寶寶喝一些米湯，米湯不僅能補充水分，還含有一定的營養(yǎng)。也可以讓寶寶喝一些稀釋后的果汁，但要注意控制糖分攝入。

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