可樂(lè)陪雞翅
五個(gè)月的寶寶腸胃還比較嬌嫩,能吃的根莖類(lèi)食物并不多,而且要做成泥狀,以下為你介紹幾種合適的根莖類(lèi)食物:
| 食物名稱(chēng) | 特點(diǎn)及食用注意 |
|---|---|
| 胡蘿卜 | 富含胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能保護(hù)寶寶視力。需蒸熟后用輔食機(jī)打成細(xì)膩的泥狀,剛開(kāi)始少量喂食,觀察寶寶有無(wú)不適反應(yīng)。 |
| 土豆 | 含有豐富的碳水化合物。同樣要蒸熟后做成土豆泥,可少量添加在米粉中喂食。 |
| 南瓜 | 口感香甜,富含維生素和果膠。南瓜蒸熟后制成南瓜泥,容易消化吸收,不過(guò)一次不能喂太多。 |
需要注意的是,每個(gè)寶寶的發(fā)育情況不同,添加輔食要遵循由少到多、由稀到稠、由一種到多種的原則。如果寶寶有不適反應(yīng),應(yīng)暫停添加并咨詢(xún)醫(yī)生。






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